बच्चों में नींद की कमी क्या है?

​नींद की कमी से बच्चे का विकास
यदि बच्चा पर्याप्त नींद नहीं लेता है तो शरीर के इस कार्य में बाधा पड़ती है। बचपन में नींद की कमी से किशोरावस्था के दौरान मानसिक विकास में कमी आ सकती है। इसलिए यह कहा जा सकता है की नींद की कमी बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकती है।